Gubbskrälle.
Hejsi!
Denna vecka kommer att bli otroligt krävande, rent fysiskt. Det är en aning pinsamt när man är stelare än ett gubbskrälle. Efter denna vecka kommer jag vara stelare än någonsin. Precis om en vecka, när jag vaknar upp, då har jag förmodligen åldrats mellan 15-20 år. Farsan är mjukare i kroppen än vad jag är, helt otroligt.
Men men...får väl skylla sig själv. Stretchingen har väl inte alltid varit högsta prioritet, då på den tiden när man var mjuk och smidig. Det får man fan för nu kan jag säga.
Man har alltid ett val, tyvärr är jag så dum att jag
utsätter mig för all denna fysiska ansträngning.
Måste väl också påstå att jag någonstans innerst inne
gillar det. Men denna vecka blir tuff.
MÅNDAG: Innebandy + Fys 19.15-21.00
TISDAG: Styrketräning 17.00-18.30
ONSDAG: Teori + Innebandy + Fys 18.00-20.45
TORSDAG: Styrketräning 17.18.30
FREDAG: Innebandy + Fys 16.45-18.45
LÖRDAG: Innebandymatch 14.00
SÖNDAG: Innebandymatch 15.00
MÅNDAG: --->>
